Mijn missie is om vrouwen te ondersteunen die veel dragen en vaak “aan” staan. Vrouwen die verlangen naar rust, ontspanning en een plek waar ze zich veilig mogen voelen.

Van nature voel ik sterk aan, verbind ik en creëer ik graag ruimte voor rust en herstel.

Wat mij drijft in mijn werk is het creëren van een veilige en rustige plek waar je even niets hoeft. Een plek waar je mag vertragen, voelen en opnieuw contact kan maken met je lichaam.

Veel mensen leven vandaag vooral in hun hoofd en raken het natuurlijke ritme van hun lichaam wat kwijt. Door zachtheid, aandacht en aanwezigheid nodig ik je uit om opnieuw te landen in jezelf. Wanneer het lichaam zich veilig voelt, kan het zenuwstelsel tot rust komen en krijgt het lichaam de kans om spanning los te laten.

Ik geloof sterk in de kracht van vertragen. Vanuit rust kan het lichaam zijn natuurlijke balans en zelfherstellend vermogen opnieuw aanspreken.

Aanbod & Expertise

Thema’s waarvoor je bij mij terecht kan

Werkwijze

Elke sessie start met een kort moment van afstemming waarin we samen kijken wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
Mijn manier van werken is zacht, traag en afgestemd op het ritme van jouw lichaam. Door mijn rustige aanwezigheid en aandacht kan het zenuwstelsel het signaal krijgen dat het veilig is om te ontspannen.
Via subtiele aanraking, zachte massage, ademhaling en aromatherapie nodig ik het lichaam uit om uit de stressmodus te stappen en opnieuw te zakken in rust.

In mijn werk maak ik gebruik van:

De nadruk ligt niet op het ‘wegwerken’ van klachten, maar op het creëren van een veilige ruimte waarin het lichaam zelf kan ontspannen, reguleren en herstellen.