Ik ben Joke, mama van een zoontje en ondernemer. Iemand die houdt van eenvoud en rust, en die het leven niet moeilijker maakt dan nodig. Die manier van leven neem ik ook mee in mijn werk.

In mijn begeleiding gaat het niet om eindeloos analyseren of blijven hangen in het verleden, maar om kijken waar je vandaag staat en wat je, vaak onbewust, blijft aansturen. Want zolang je blijft overdenken, blijf je vaak gewoon vastzitten.

Dat is ook iets wat veel mensen herkennen. Het gevoel dat er iets moet veranderen, maar toch blijven hangen in dezelfde gedachten, twijfels en patronen. Dat deed ik ook. Ik heb lang in een leven gezeten dat niet van mij voelde, maar bleef doorgaan omdat ik dacht dat het zo hoorde. Tot ik op een punt kwam waarop ik voelde: dit klopt niet meer. Is dit het nu?

Door de jaren heen heb ik zelf gemerkt dat wanneer duidelijk wordt wat je vandaag vasthoudt, er iets begint te verschuiven. Er komt rust in je hoofd, helderheid en ruimte om opnieuw te voelen wat bij je past.

Dat is ook waarom ik dit werk doe en waar ik oprecht heel gelukkig van word. Mensen terug in hun gevoel brengen, zodat er weer helderheid en richting ontstaat.

Aanbod & Expertise

Thema’s waarvoor je bij mij terecht kan

Werkwijze

In mijn begeleiding blijven we niet hangen in het probleem, maar gaan we naar de kern van wat jou, vaak onbewust, aanstuurt. Zo kan loslaten ook echt gebeuren.

Niet zozeer wat je hebt meegemaakt houdt je vandaag vast, maar wat je daar, vaak zonder het te beseffen, over bent gaan geloven. Over jezelf, over anderen en over het leven.

Ik werk lichaamsgericht en ervaringsgericht. Dat betekent dat we niet eindeloos blijven praten, maar vooral gaan ervaren en doen.

Gesprek wordt gecombineerd met methodieken zoals Body Mind Release, IEMT (EMDR), de Sedona loslaatmethode, yoga en meditatie. Altijd afgestemd op wie er voor mij zit, zonder vast stramien, maar met aandacht voor wat er op dat moment nodig is.

Opleiding & erkenning