Marie De Bruyn
Specialisaties
- Stress- en burn-out gerelateerde klachten
- Het vinden van een balans en het leren integreren van zelfzorg in je leven
- Zingeving en waarden
- Hartcoherentie
- Re-integratie op de arbeidsmarkt na (langdurige) ziekte
Rust vinden, perspectief krijgen en opnieuw in beweging komen — dat is waar ik jou graag bij ondersteun. In mijn werk staan verbinding, vertrouwen en zachtheid centraal. Ik geloof sterk in de veerkracht van mensen en kijk samen met jou naar wat wél mogelijk is.
Aanbod & Expertise
Thema’s waarvoor je bij mij terecht kan
- Stressklachten en overbelasting
- Burn-out en herstel
- Het vinden van een balans en het leren integreren van zelfzorg in je leven
- Het inzetten van mindfulness in het dagelijks leven
- Het zoeken naar zingeving en waarden
- Hartcoherentie (bij hartcoherentie gaan we via ritmische ademhaling – afgestemd op jouw ideaal ritme – het hart in balans brengen. Hierdoor krijgt het brein veiligheidssignalen waardoor ontspanning en rust kan optreden)
- Re-integratie op de arbeidsmarkt na (langdurige) ziekte (als erkend “Terug naar Werk” dienstverlener kan deze begeleiding plaatsvinden via het Terug naar Werkfonds, het volledige traject is voor jou kosteloos)
Werkwijze
Mijn aanpak is warm, mensgericht en afgestemd op jouw noden. Ik werk vanuit een holistische visie waarbij lichaam en geest onlosmakelijk verbonden zijn.
Met behulp van technieken uit mindfulness, ACT en hartcoherentie help ik je om opnieuw contact te maken met jezelf, je ademhaling en je innerlijke rust. Samen zoeken we naar wat jou versterkt, in jouw tempo en op jouw manier.
We starten met een kennismakingsgesprek waarin ik luister naar jouw verhaal en hulpvraag. Samen bekijken we wat je noden en verwachtingen zijn en welke aanpak daarbij aansluit.
Praktisch
Doelgroep
Volwassenen (18+)
Tarief
Individuele sessie: 80 eur (50 min)
Begeleidingen binnen de eerstelijnspsychologische zorg: 11 eur per sessie.
We bekijken samen of je hiervoor in aanmerking komt.
Terug-naar-werkfonds: kosteloos met terug-naar-werkvoucher aan te vragen bij het RIZIV
Beschikbaarheid
Maandag, dinsdag en vrijdag tussen 9:15 en 16:00 uur.
Contact
marie@castelle.be
0468 43 61 79
Of via het aanmeldformulier